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严重失眠怎么治

晚上到两三点才能睡着。而且一有动静就醒。白天总觉得困躺下去又睡不着。该怎么调理。
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,医学研究发现,人在失眠的时候,脑电波走向紊乱分散,而精神饱满、思维敏捷的人,其脑电波则呈现ALPHA(阿尔法波)状态,精神状态越好的人,ALPHA脑波状态越明显。

    只有将紊乱状态的脑电波调整成ALPHA状态,失眠症状才能消除。建议来我院做EFG脑神经递质的检查,在结合我院独有的立体醒脑疗法,达到治愈的目的

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