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孕晚期能吃红枣吗

我现在怀孕了，而且也快要生了，打算吃点红枣补一补血，好让我在生孩子的时候身体好点，孕晚期能吃红枣吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以吃红枣的，红枣里面含有丰富的营养物质，有人体所需要的微量元素，适量食用对身体有好处。但不宜多吃，要控制好量，否则可能会影响胃肠消化，要注意营养均衡。
定期产检，密切观察胎儿的发育状况。

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