孩子情绪的体验与表达(如发脾气)是有所不同的。在不能获得所需或觉得无助的时候,自然就会用一些方式宣泄出来。生气时发泄,是降的行为。
但用什么方法发泄或转移,是必须学习的。孩子经常生气并不奇怪,有时候他们自己也不知道是什么原因造成的。每天他们受管制并且别无其他选择的时候,就很可能会发脾气。
我们可以借助孩子最近喜欢的故事或卡通剧里正面的或负面的一些人物和情节,让孩子思考和体验。知道遇到事情可以有不同的解决方法。
有些方法会带来好的结果,有些方法会带来不好的结果。父母该仔细观察原因,受到过度保护或遭遇大人打骂的孩子也通常会生气,这时父母往往以更加强硬的手段来回应,但这会使情况变得更糟糕。
要知道,如果你或孩子觉得愤怒的时候,你们之间很可能开始了冲突,你应从中解脱出来,开始与他合作。堵不如疏,与其想方设法阻止孩子表达愤怒,不如跟他们好好谈谈如何面对挫折,如何以别的方式来面对它。
生活中,可以教孩子一些处理生气或无助时的方法。让孩子学着用语言说出自己的感受你再陪我一会儿我心里很难过我生气了等,可以对孩子说:我知道你真的很生气!有气没有关系,但是你得用语言而不是用尖叫告诉我到底是谁或什么事情惹你生气了。
耐心倾听孩子得倾诉,而不要说:你哪来那么多气啊#或者也可以让孩子哭一哭,抱抱心爱的娃娃,一个人安静一会儿。不过别忘了之后找孩子愿意的时候交流下哦。
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