半夜肋骨里的肌肉疼痛

你说的情况是肋骨中的肌肉疼痛，这需要考虑是有肋间神经痛的症状，引起的原因与你长时间不良的睡眠姿势有关系，也与你体内有气息流动也会引起肋间神经痛的。

对于这种情况，你平时最好调整好自己的睡眠姿势，经量不要让神经组织受到压迫，可以进行局部按摩针灸，或者是服用止痛药可以缓解症状的。