胃肠炎严不严重？

你说的太笼统，严不严重要看你的胃肠炎到达什么样的程度。胃肠炎通常只会引起不适感及生活上的不便，并不会导致严重后果，但是在病重、虚弱、年幼或年老的患者中却可以导致威胁生命的脱水和电解质紊乱。

1.不食不洁净的瓜果。

2.避免进食刺激性饮食。

3.勤洗手，注意餐具卫生。

4.保持心情乐观，胃肠是情绪的反应器，情绪好，吃嘛嘛香，情绪差，山珍海味也食之无味。