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患者提问

我还能长高多少身体健康吗

本人南方人 身高一米七 十五岁 体重60+Kg想得到的帮助:身体算健康的吗  还能长高多少
提问时间:2022-01-03
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:根据您的描述,你的身体还算健康,身高增长受多种因素影响,主要是骨骺是否闭合及生长激素分泌量,和遗传关系很大,但现在重要的是通过生活习惯的干预长得更高一点,因为遗传是没办法改变的。

    指导意见:生长激素的分泌在运动和睡眠时分泌最多,所以,如果想长高的话,建议增加运动,要适量,不要运动过度;保持充足的睡眠,睡眠也是长个最快的时候,希望我的回答对您有所帮助。

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