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治疗胃胀胃酸最好的方法

我大姨最近胃胀胃酸很痛苦，不能好好吃饭，也不能好好休息，有什么好办法吗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

俯卧，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。
保持该姿势约10秒钟。重复做3~5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对治疗胃胀胃酸有一定的帮助。

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