阴虚火旺舌苔白厚

你好，你所说的这些症状实际上是身体平衡失调的表现，应该进行合理的调整，减少不适的发生出现。指导意见应该养成良好的饮食生活习惯，饮食营养均衡，搭配合理，避免肥厚油腻辛辣等，生活中避免烟酒熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好的心态，适当的活动锻炼，从各方面进行调整改善，逐渐的恢复正常平衡的身体。