腿腕子疼骨头也不疼就是肉疼，有

问题分析：你所讲的情况考虑关节软组织损伤可能性大，有时不注意过度活动关节可引起关节软组织过度牵拉而损伤筋膜，出现疼痛，有时风湿性炎症也可引起软组织的非炎症性反应，从而出现疼痛，尤其活动时明显。

意见建议：建议尽量避免关节过度活动，可以用酒精涂于疼痛处轻柔，每天一到两次，注意关节受凉，尤其不能着冷水，一般两周左右好转，药物治疗选择炎痛喜康，效果还可以。