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滋阴补肾健脾利湿吃什么好

我生过一场大病，从那以后身体就虚弱了不少，我想问一下滋阴补肾健脾利湿吃什么好？有什么好的意见吗？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

滋阴补肾健脾可以考虑选择，山药，枸杞，莲子，芡实，薏米，等食物来食疗调理。根据病情的不同也可以选择不同的药物来治疗。
有时间还可以去附近医院的中医科，诊脉看看舌苔，辩证调理中药治疗，平时需要规律生活，均衡饮食，适当运动调理，戒辛辣刺激性食物。

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