孕妇可以吃白果吗

怀孕的时候孕妇是可以吃白果的，但是不能吃太多。怀孕期间的饮食要多样化，多吃各种各样蔬菜水果，以及含淀粉，蛋白质丰富的食物，粗粮等。

多样化的饮食有利于为肚子里的宝宝提供均衡的营养，促进宝宝的健康发育。并且注意保暖，在这期间一定不要受凉。注意休息，保持良好的心情，养成一个良好的习惯。