卵泡越长越小是怎么回事

您好！这种情况说明卵泡发育不好、需要化验个性激素六项查找一下原因，尽早治疗、卵泡小，长的慢，几点经验，可以借鉴。

1、最重要的一点是不要紧张，对卵泡发育和排卵都没有好处。

2、饮食和休息都要收敛，找到乐趣，和老公散散步，慢慢习惯早睡早起。

3、经期喝红糖姜茶，可以暖宫，对卵泡的生长有帮助。把生姜皮去掉。蒸好的红糖姜茶可以每次放一勺冲水。

4、多吃红豆，黑豆，白果，红枣，这些在超市都可以买到，备孕期每天要吃。

5、可以吃复合锌硒片备欣和番茄红素，葡萄籽ve。