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小儿睡觉多梦

我家宝宝现在三岁啦，最近这段时间也不知是怎么回事呢，他在睡觉时总是做梦,有时睡着睡着就哭醒了，并且还会梦话呢，我都听到好几次了，这正常吗，我有点担心啊，求助！

提问时间：2020-05-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，宝宝睡眠多梦多半是上火了或者是白天玩的太兴奋了，也可能是精神压力过大引起的。平常要注意多带宝宝到户外放松心情，缓解压力，白天尽量不要剧烈运动，多给宝宝喝水，偶尔喝点凉茶降火，少给宝宝吃上火的东西

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