肛门坠胀小腹痛腰也痛

你好！我认为是脾胃虚弱，脾失健运，中气不足，气虚下陷引起的肛门坠胀；脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，筋脉失养，不能濡养腰膝所致的；平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累等因素会诱发或加重的。

1.建议你可以口服补中益气丸和逍遥丸，禁辛辣食品，清淡饮食。

2.平时可以多吃山药和大枣，多饮水和多吃水果。晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，改善你的症状。