8岁孩子可以每天吃一个解猕猴桃吗

健康指导：您好。八岁的孩子是可以吃猕猴桃的，每天一个在量上也没有问题。猕猴桃是营养价值很高的水果，它的维生素C含量在水果中位居前列，每天进食一个猕猴桃就可以满足人体一天对维生素C的需求，此外猕猴桃还含有大量的植物纤维，对于小孩子排便也有帮助，所以您可以放心让孩子食用。