交叉韧带损伤康复训练

交叉韧带损伤的患者在手术之后最好是进行一段时间的康复训练，重建术后6个月内的患者，务必遵照主刀手术医师和康复师制定的康复方案进行练习，准备约1、5-2米长的弹力带或拉力片，两端打结做成双股环状，打结端固定在门缝或床腿上，另一端套在健侧腿踝关节上，这些训练对于膝关节的稳定性有很大帮助。