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问患者提问

怎么去除宫寒呢

每次月经都痛得厉害，感觉自己的手脚总是冰冷的，而且月经来的时候就会感觉腰酸背痛的，就想问问如何治疗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

去除宫寒注意饮食。建议到正规医院的中医科就诊专科治疗。平时适当的锻炼，多到户外活动，以增强自身体质。注意休息，以保证充足的睡眠。
饮食上少吃辛辣刺激食物，少吃油炸食品，少吃生冷冰的食物，多吃新鲜瓜果蔬菜等。

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