左脚腓骨骨折术后，踝关节时常伴有酸胀感，导致行走不便

病情描述（主要症状、发病时间）：主要症状为，左脚踝关节两侧再行走中有酸胀感，行走时间长尤为强烈，导致行走姿势不正常。起床或长时间休息后，再次站立起来时，酸胀感尤为明显，需要缓和活动几分钟才可以站立行走，当然，行走中也有酸胀感觉，只是酸胀感减轻。发病时间为手术后恢复的第3个半月开始行走至今。曾经治疗情况和效果：09年7月9日腓骨上钢板手术，骨折部位手术后恢复良好。本人于10月底左右恢复独立行走功能。目前行走运动良好，只是踝关节伴有酸帐不适感。想得到怎样的帮助：想得的帮助是，怎么样才能让我在短时