您好。出汗多的可能原因是:一、今年的天气很热;二、您在室外呆的时间较多;三、工作量加大;三、最近锻炼得较少,体质相对较差;
四、因天气热,直吹电扇空调的时间较长,所以出汗后,就容易感冒。建议您要注意多开窗通风,呼吸到新鲜空气,适当增加体育锻炼,增强体质,增加高蛋白质食物的摄入,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等食物,增强抵抗力,多吃新鲜的蔬菜水果,增加维生素。
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