坐着右腿腿根不舒服

问题分析：腰部及右侧臀部不适感，经过磁共振检查显示存在椎间盘膨出，需要考虑椎间盘病变诱发。意见建议：当然如果是椎间盘病变而言，需要保养及治疗，平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，再者无疼痛或缓解后，可以逐步加大运动负荷，比如倒退跑，游泳等锻炼预防复发。