腰肌劳损可以吃白萝卜。白萝卜维生素含量高，以及丰富的膳食纤维，可以有效抑制癌症，提高免疫，促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用。
腰肌劳损也是可以吃的。建议患者常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品，如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞等。
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