你所说的这种情况是呼吸道的炎症,一般是感染病菌造成的,炎症越重,恢复越慢。指导意见应该就医进行合理的检查治疗,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻,促进恢复。
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