腰椎间盘膨出可不可以吃枣

问题分析：腰椎间盘膨出不宜多吃枣意见建议：不宜吃枣的有：

1、燥热体质的人不能吃红枣　体质燥热的女性，不适合在月经期间喝红枣水，这会造成月经过多。 　

2、湿重的人不能吃红枣 　湿重女性不能吃红枣，一般湿重表现为月经期间会出现眼肿或脚肿。这些女性不能吃红枣，因为枣味甘甜，多吃易生湿，湿积于体内，水肿的情况会更严重。 　

3、糖尿病的人不能吃红枣 　红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者食用，否则易导致血糖升高，使病情恶化。 　

4、腹胀的人不能吃红枣 　腹涨的人，不适合喝红枣水，越喝情况越严重。对单纯的腰椎间盘膨出无明显禁忌。可以吃。存在腰椎间盘膨出的情况下，饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。