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运动少就会长胖而且又喜欢吃

提问时间：2021-10-01

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：建议控制饮食方面，注意控制热量与脂肪。低脂饮食，低油腻性食物．饮食要清淡。多吃蔬果。注意热量负平衡。要有耐心和恒心，坚持就是成功。

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