可以药物治疗，要改变生活习惯，避免服用再刺激肠道的便秘药物，多吃蔬菜、水果，含纤维素丰富的食品，还可适当吃一些一些黑芝麻、核桃仁等食品润滑肠道，促使顺利排便。
平时注意休息，少吃辛辣刺激食物以及生冷油腻食物，忌烟酒。
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