乳房上方有细长状硬块，有疼痛感，尤其是月经前，这种症状是不是乳腺增生

考虑你这就是属于乳腺增生。一般是由于体内雌激素分泌过高导致的，一般表现为，乳房胀痛，着急生气后，月经前后疼痛明显。

建议你平时要注意休息，保持会阴部清洁卫生，合理饮食，保持良好的心情，适当的锻炼身体，可以口服，乳疾灵颗粒，逍遥丸颗粒。

最好到医院做一个彩超检查一下。