孕妇失眠，入睡困难，半夜醒了睡不着，怎么解决

你好，根据你的描述，孕期失眠不要通过药物来调理，应该在生活上加以改善。建议：孕期在生活中要多加注意，饮食要均衡、健康、合理，什么东西都要摄入一些，不要偏食、挑食。

三个月后每天要有适量的户外运动，以促进睡眠，每天晚上睡觉前要泡泡脚，喝一袋牛奶。最重要的是要保持愉快、放松的心态。