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我是一个自卑缺乏自信没有安全感的女孩子

我是一个自卑缺乏自信没有安全感的女孩子，我非常需要你们的帮助，求求你们帮帮我吧。这将会改变我的一生，谢谢你们了病情描述（发病时间、主要症状等）：我是一个二十三岁的女孩，正是青春阳光的年纪，而我却总是自卑。与朋友交往。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

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