女性脱发怎么办？

你好，脱发可能是工作压力大，营养失调引起的。可以多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。

油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。放松心情，加强体育锻炼。以上是对“女性脱发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！