你好，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足的表现。建议补气养血为重，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
补血食物：猪/鸡鸭血、猪肝、牛肉、大枣、菠菜、红米、红小豆、牛肉、黑巧克力、桂圆干、金针菇等。补气养血最简单的方法就是吃枣，也可以拿枣泡水喝
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