问题分析:对于这种情况,可能是有一定气血不畅的问题,引起心区疼痛感,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先建议去医院检查,如果有心绞痛等问题,要注意适当治疗,对缓解症状有帮助。
平时要注意清淡饮食,少吃高盐高脂食物,多吃蔬菜粗粮,适当吃些坚果,对改善心脏机能是有好处的。同时可以吃些桂圆,对补气血有好处,注意适当运动,对缓解症状有帮助
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