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经常腰疼平躺腰疼，腰下面放个手

经常腰疼平躺腰疼，腰下面放个手臂都不疼了，有时候放个枕头，或者侧躺都不疼，请问这是因为什么呢？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，腰下面放个手臂都不疼了是因为正常腰部有弧度，平躺时弧度消失就疼。你的情况还是跟腰部劳损有关。
根据你的描述，保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服外用，勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。

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