我右上侧乳房隐约疼大概有三周了

您好；我右上侧乳房隐约疼大概有三周了，孩子断奶两年了。请问什么原因啊？近三年来经常生气，伤心，痛苦的无法睡觉。我左侧腋窝有一拇指甲大小的肿块，生气上火时疼，平时没事。看医生说没事，无需治疗。请问我是什么原因啊？:需要医生帮助提供远程诊断：老师我不会是坏病吧？我非常害怕，我的两个孩子都是吃母乳的啊？按理不会得乳腺病啊？