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枸杞长期喝有什么功效

前几天我刚做人流，当时医生说我身体虚弱，让我多喝一些汤和吃一些有营养的食物，我在网上搜了一下，说长期吃枸杞可以调理气血和补身体，不知道枸杞长期喝有什么功效呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

枸杞是很好的药材，同时食物也能起到滋补的作用，如果长期泡水喝，可以增强抵抗力，调节体温。并且还可以明目。抵抗力并的人，并且有失眠、贫血等疾病的同样可以食用。
但是不能多用，不然会上火。

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