问患者提问

俯卧撑过度引起不适怎么办

5月14日俯卧撑竞赛60个，{平时最多20个}先是20个，后40，做到33个手臂酸痛实在支撑不下没做完60。5月15日无明显不适，5月16双臂、胸肌及腋部酸痛难忍，5月16日酸痛加剧，尿茶色，影响睡眠。问过医生说没事，但自觉难受怎么办？

提问时间：2020-07-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这位朋友你好从症状来看应该和肾虚有关,建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.可以服用药物六味地黄丸治疗.祝你健康

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