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女性如何才能让阴道变紧紧

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提问时间：2020-05-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔阂，因某些缘由无法维持原本严密的构造。阴道松弛最简单的治疗方法是骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。

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