乳房胀痛2个月之前去医院检查过说是轻微的乳腺增生开

你好！乳腺增生随着月经周期的变化，会有增生和复旧的改变。经期前胀痛明显，经期后减轻或消失，吃药治疗，也可能反复的。

建议，乳腺增生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。首先要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，配合药物治疗。

加强锻炼，增强抵抗力。清淡饮食，忌食辛辣生冷刺激性食物。