问患者提问

没吃早餐跑步会头晕呕吐，应该没什么大问题吧。

提问时间：2020-02-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

一般如果早上没吃早餐，就运动，可能过多消化体能，引起血糖过低，出现不适症状。平时最好先补充一点热量再运动，或者避免运动过度，随身备高热量食物，补充营养。

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