你好,引起腰肌劳损的原因主要是由于不正确的姿势或者长期的轻微损伤造成的。治疗主要有二个方面,一个是注意纠正不正确的姿势,如睡觉使用硬板床等等,二是使用合理的药物进行对症治疗,如非甾体类消炎镇痛药物使用,三是可以考虑做物理治疗如热敷,理疗,针灸等等。
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