哺乳期缺钙有什么症状？怎么办？

你好，处于非常时期的妇女，缺钙现象较为普遍。当她们感觉到牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；

头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。哺乳期妇女要注意钙的摄取，多吃豆类，虾，骨头汤等含钙量高的食品，多晒太阳。