3岁孩子每天早晨起来鼻子憋气，白天就没事了，白天睡

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的安排孩子的饮食，注意让孩子多喝水，还需要注意多让孩子吃水果与蔬菜，注意一定要保证孩子大便的正常，而且让孩子多晒太阳，注意少让孩子吃零食，而且注意孩子的饮食卫生，注意不能让孩子吃生冷的食物。

意见建议：你好，你家孩子这种情况考虑是鼻炎的情况，注意家里的通风，而且注意不能让家里温度太高，建议你带孩子到正规中医院的儿科进行检查以及治疗，注意让孩子少喝饮料，晚上九点以后不能让孩子再吃东西，祝你健康快乐每一天！