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问患者提问

冬天睡觉眼睛怕凉，总是不自觉的缩到被窝里，早上醒来

冬天醒来睡再多的觉也是感觉眼睛没有休息过来，求中医解答，感激涕零。

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你的这种情况属于心理问题，只要是睡眠时间保证7-8个小时，且睡眠质量好的话，就不会感觉到疲劳，还有最好每天睡觉前不要过度用眼，如看电视，看电脑，不要离的过近。
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