阴茎热敷和冷敷多长时间能达到延长射精的功效

问题分析：我觉得在不同温度的刺激下，阴茎，尤其是龟头的敏感性会下降，所以坚持这种疗法会起到延缓射精的目的。但根据个体的差异，需要的时间也是不同的。

我觉得要想最终达到目的，除了坚持这种疗法之外，心理的调控也是有一定效果的。自己心理暗示自己，同时在性生活的时候也要学会转移自己的注意力。

意见建议：总之这个射精时间延长的是一个需要综合考虑的问题。加强营养的补充，加强身体的锻炼，提高身体的素质。同时不断地提高自己的心理素质等等。