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男，49岁，更年期抑郁，害怕有

男，49岁，更年期抑郁，害怕有动静，不愿与人接触，不外出，不爱动，不说话，发病1年多，最近20天服莱士普，效果不佳，应怎么办？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：对于更年期身体不适的情况，可以补充一些豆浆这样的食物，这样的食物经常补充可以有一定的作用起到调节激素代谢情况作用，可以有一定的作用起到改善身体不适的情况的作用，同时可以适当的运动，可以改善身体代谢情况的作用

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