病情分析:你好,要维持足够的奶量产妇还须注意的是哺乳期内要有充足的睡眠和休息多晒太阳多呼吸新鲜空气起居饮食要有规律生活节奏不要过于紧张.意见建议:另外适当增加一些含蛋白质丰富的食物如瘦肉类蛋类等多吃新鲜蔬菜和水果尤其是要喝易发奶的汤水如鸡汤猪蹄汤木瓜炖鲫鱼汤等;祝健康。
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