问患者提问

哺乳期能吃红枣吗

宝宝三个月了，一直坚持母乳。最近总熬夜晚上哄孩子，睡眠不足，气色不太好，还有一些贫血，朋友说可以吃一些红枣，但家里老人说吃红枣会有提前回奶的可能，请问哺乳期可以吃红枣吗？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

根据你的情况，可以肯定的告诉你，哺乳期是可以吃红枣的，不会造成回奶的现象。可以在煲汤熬粥的时候放上几粒红枣，营养价值会更高一些。

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