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我怀孕19周了,但我只要吃钙片就难受,不吃就没事,

我怀孕19周了,但我只要吃钙片就难受,不吃就没事,我应该怎么办?我很担心孩子会缺钙

提问时间：2020-02-29

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。意见建议：孕妇每日钙摄取需要比较多，一般正常饮食很难补足，因此需多补充一些钙剂，以增加钙量

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