焦虑症和强迫症有什么区别在哪里

您好，咨询下我的是强迫症还是焦虑症，有多严重从中考那会儿开始，神经高度紧张，:一思考就被别的打断怎么办，这样我被这个念头纠缠了很久，一思考就想到这个念头，真的很难受，无法控制，但因那时候刚发病，心里一直像埋着定时**，现在工作了，症状发展成一说话就担心别的思维进入，被那种无味的担心弄得身心俱疲，本人性格敏感，胆小，怯场，记忆都因为我的这种症状变得好差，很担心会越来越严重想知道这种到底是什么病，需要怎样正确治疗，大概情况是怎么样的？