您好,这个可能是上火导致的。你可以吃一些清热去火的食物,如莲子,银耳,绿豆,苦瓜等指导意见水果的话,苹果,梨子,柿子等等都是可以的。
不能吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,保持心情愉快,避免紧张焦虑生气等不良情绪。
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