首页 > 权威问答 > 怎么样调节紧张害怕的心里问题?

问患者提问

怎么样调节紧张害怕的心里问题?

怎么样才能调节紧张害怕的心里问题？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

这种情况需要多次锻炼尝试才可以克服心理因素，建议对自己要有自信，多在紧张的环境下锻炼就可以了。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号